MILZERU – Memiliki bentuk tubuh ideal memang menjadi impian banyak orang, namun banyak dari kita malas untuk berolahraga, hal ini yang menyebabkan Sebagian orang dapat mengalami obesistas Gengs jika pola makan dan pola hidup yang dijalankan tidak sehat.

Faktanya orang-orang yang rajin berolahraga akan terlihat lebih fit dan juga lebih aktif dibandingkan dengan mereka yang tidak atau malas berolahraga Gengs, selain membuat diri kita jauh lebih sehat, menghilangkan stress berlebih olahrga juga dapat membentuk postur tubuh kita semakin ideal.

Ngomongin masalah bentuk tubuh Gengs, Milzeru punya informasi mengenai empat otot yang akan menarik perhatian wanita nih Gengs. Simak baik-baik ya.

Chest/dada

Memiliki bentuk chest yang bagus dapat membuat kamu lebih terkesan gagah dan juga lebih terlihat berisi lho gengs, lagi pula jika kalian memiliki dada yang bidang yakin deh pacar kalian pasti akan betah bersandar.

Bicep

Ternyata pria dengan bentuk bicep yang impresif akan lebih menarik perhatian dan ternyata tonjolan otot bisep pada pria mencerminkan betapa serius nya dia dalam menjaga tubuhnya gengs.

Otot perut

Menjaga dan memiliki otot perut yang sixpack memang menjadi impian banyak kaum pria gengs, perut yang sixpack menandakan kamu benar-benar menjaga pola makan dan olahraga ni gengs, karena tidak mudah lho mendapatkan perut sixpack.

Otot bokong

Pria dan wanita umumnya sangat tertarik jika melihat bentuk bokong yang bagus gengs, karena hal ini akan membuat penampilan kamu lebih terlihat menarik, dengan memiliki bokong yang kuat hal ini mempengaruhi otot kaki kalian juga gengs jadi dapat terlihat lebih seimbang dengan otot-otot dibagian atas tubuh.

Nah itu dia gengs beberapa bagian otot yang menarik perhatian wanita gengs, pastinya tidak ada yang instan ya dalam membentuk tubuh yang atletis, dibutuhkan komitmen yang kuat dalam berolahraga, jadi yang butuh komitmen bukan hubungan aja gengs tapi olahraga juga yaa..